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COLAZIONE Una tazza con: una mela tagliata a dadini (150g), una carota grande grattugiata (100g) uvetta (30g) succo di limone (20g) Più 2 uova in camicia (circa 120g) La colazione così preparata apporta: 341 Kcal 17 g proteine 11 g grassi 46 g carboidrati 8,62 g fibra SPUNTINO Petto di pollo grigliato...
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Vi presento la lista dei dieci alimenti proteici che contengono meno calorie. Vi consiglio di accostarla alla lista dei " 10 alimenti con meno calorie" Gli alimenti che troverete qui sotto non dovrebbereo mai mancare nelle diete di chi vuol eliminare il grasso corporeo in eccesso in quanto...