Dopo la mia prima settimana trascorsa a Boston mi sento di dover fare alcune riflessioni. Le cose che più mi hanno colpito sono: il cibo "fast-food" a buon mercato, l'elevato costo del cibo "vero", l'elevato numero di grandi obesi e l'incredibile presenza di palestre...
Spesse volte succede che le persone pensano di bere ed invece stanno mangiando. Questo è quello che succede quando per dissetarsi ci si basa su bevande a base di cola, aranciate varie, te e succhi di frutta. Se avete sete bevete acqua, nessuno si merita di ingrassare o di prendere il diabete solo...
Certe volte sono felice di non avere la televisione a casa, mi evito di subire passivamente dei grossi lavaggi del cervello. I pubblicitari sono molto bravi, riescono a far passare un artefatto dell'industria alimentare per un alimento naturale sano e genuino. Queste sono alcune frasi che si trovano...
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Personal Trainer Alberto Fatticcioni
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AlbertoFatticcioni
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07-23-2009
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Filed under: Nutrizione , Prevenzione , Filosofia del benessere , Alimenti e cibi , Stronzate , Aromi artificiali , Obesità , Società del benessere , Qualità della vita , Cibo spazzatura , Trasparenza radicale , Merendine
Leggendo l'interessantissimo libro Intelligenza Ecologica di Daniel Goleman ho potuto riflettere su quanto la grande distribuzione organizzata, può influenzare un meccanismo virtuoso di acquisti "salutari". Solo una piccola parte dei consumatori, al momento del fare la spesa, sembra essere...
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Personal Trainer Alberto Fatticcioni
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AlbertoFatticcioni
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05-19-2009
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