Andare in montagna aiuta a dimagrire. Uno studio pubblicato sulla rivista Obesity spiega che i livelli di leptina, l'ormone che inibisce l'appetito, aumentano con l'altitudine, mentre quelli di grelina, l'ormone che lo stimona, restano invariati. Anche il loro tasso metabolico cresce ad alta quota, il che permette all'organismo di bruciare più calorie. Questo è stato...